2021年1月23日2022年4月26日料理・食品 花粉症対策に良い食べ物はヨーグルト?おすすめの6つの食べ物を紹介! 「春が近づいてくると花粉症がでてつらい…」という人が年々増えています。目のかゆみ、鼻水がとまらないなどさまざまな症状が出てかなりつらいですよね!実は食生活を見直すことで辛い症状を改善することができる場合もあります。